pcos دایت

در حالی که شهر نیویورک و لانگ آیلند ممکن است از برف سنگین در این هفته جلوگیری کنند، با مناطق شمالی که قرار است بیش از یک فوت مواد سفید را دریافت کنند، از یکشنبه شب تا دوشنبه شاهد هوای ناخوشایند خواهیم بود. همانطور که انتظار می رود، مخلوطی از باران و باد شدید منطقه را در بر خواهد گرفت.

فرماندار کتی هوچول در یک کنفرانس خبری بعدازظهر یکشنبه گفت آنچه که ما می توانیم در سراسر ایالت یک شبه ببینیم “غیرقابل پیش بینی” است و افزود که “ممکن است وضعیت بسیار خطرناکی” برای هر کسی باشد که رانندگی می کند، در حالی که به تصادف اخیر در ویرجینیا اشاره کرد. مردم بودند. آنها در طی یک طوفان برفی حدود ۲۴ ساعت در اتومبیل های خود گیر کرده اند. به عنوان بخشی از آمادگی برای طوفان، MTA از امشب تریلی های خالی تراکتور در پل ها را ممنوع کرده است.

احتمالاً باران در اوایل عصر یکشنبه آغاز می‌شود و کمتر از یک اینچ برف در منطقه شهر نیویورک پیش‌بینی می‌شود و هوشول گفت که بیشتر شاهد “یک رویداد بارانی” خواهیم بود. [with] سیل خفیف تا متوسط ​​در ساحل [in areas] جایی که مردم سیل می ریختند.»

آب‌وهوای متروی نیویورک گزارش می‌دهد که این منطقه احتمالاً یک «طوفان ساحلی قوی» را تجربه خواهد کرد و تصریح می‌کند که «انتظار می‌رود برف به‌سرعت در شهر با بارش باران شدید در طول شب تبدیل به برف و باران شود. طوفان بادهای ساحلی و سیل احتمال دارد.»

بادهایی با سرعت حدود ۵۰ مایل در ساعت نیز پیش بینی می شود، و اداره ساختمان شهر به صاحبان املاک هشدار داده است که محل کار، به ویژه آنهایی که دارای جرثقیل هستند، ایمن کنند.

اداره بهداشت شهر توصیه ای را برای عملیات زمستانی از ساعت ۷ بعد از ظهر یکشنبه صادر کرد و خاطرنشان کرد که تجمع برف در شب “احتمالاً قبل از تبدیل شدن به باران شدید به یک اینچ در سراسر شهر می رسد (به عبارت دیگر، کمتر از میزان خاکورزی). با این حال، شهر نیویورک به “خط باران/برف” برای این رویداد نزدیک است و بارش برف سنگین یک احتمال دور اما واقعی است.”

این آژانس همچنین نسبت به برف هشدار داد و خاطرنشان کرد که دما در طول روز دوشنبه کاهش خواهد یافت، “که ممکن است منجر به تجمع یخ در جاده ها شود، حتی اگر تمام بارش ها به صورت باران باشد.” پخش‌کننده‌های نمک از امروز عصر فعال خواهند بود، همچنین کامیون‌های آب شور برای پیش‌فرآوری جاده‌ها و مسیرهای دوچرخه‌سواری.

در اینجا برخی از تدارکات برنامه ریزی اضافی ارائه شده توسط DSNY آورده شده است:

• رستوران ها باز هستند می‌توانید در طول مراسم به سرو غذا در فضای باز و جاده ادامه دهید. رستوران هایی که صندلی کنار جاده دارند باید توجه داشته باشند که وسایل DSNY ممکن است نمک را در جاده پخش کنند.
• ساکنان باید همچنان برنامه جمع آوری معمول را دنبال کنند زباله، کمپوست و بازیافت، اگر چه زمانی که بخش در حالت عملیات برفی است ممکن است تاخیر رخ دهد. برای یادآوری، دوشنبه روز مارتین لوتر کینگ جونیور است و به همین دلیل، گروه به حالت تعلیق درآمده است. اطلاعات تکمیلی را می توان در اینجا یافت.
• مقررات پارکینگ جایگزین روز دوشنبه به دلیل تعطیلات به حالت تعلیق درآمد. پارکومتر معتبر

صدها نفر روز یکشنبه در مرکز فرهنگی اسلامی در برانکس – داخل و خارج از چادری که برای هجوم عزاداران برپا شده بود – برای ادای احترام به ۱۵ نفر از ۱۷ نفری که در آتش سوزی مرگبار یک آپارتمان یکشنبه گذشته کشته شدند، تجمع کردند.

شرکت کنندگان شامل شهردار اریک آدامز، دادستان کل ایالت لتیتیا جیمز و رهبر اکثریت سنا چاک شومر بودند.

علت آتش سوزی خرابی بخاری در یک آپارتمان طبقه سوم بوده است. هشت نفر از ۱۷ قربانی کودک بودند و همه آنها بر اثر دود آتش کشته شدند. ساختمانی که فاجعه در آن رخ داد در قلب جامعه گامبیا در برانکس واقع شده است.

شیخ موسی درامه، رهبر جامعه ای که تشییع جنازه را سازماندهی کرد، گفت که آنها را با دیدی به روی عموم باز کرد.

او گفت که از رهبران شهر نیویورک می‌خواهد بفهمند که چرا آتش‌سوزی فقط یک بخاری فضای معیوب نبود، بلکه آپارتمان‌هایی بود که به دلیل گرمای بد مورد غفلت قرار گرفتند و در وهله اول باید از بخاری فضایی استفاده می‌شد.

او گفت: “برای اینکه همه ببینند ۱۵ سینه از دوستان برونکسی خود به دلیل شرایطی که در آن بودند دفن شده اند.” اگر این ۱۷ قربانی در مرکز شهر منهتن زندگی می کردند، امروز مراسم خاکسپاری نداشتیم، آنها نمی مردند. در طول مراسم تشییع جنازه، او به کسانی که گرد هم آمدند گفت: “ما برای هر چیز بدی شماره یک هستیم… امروز این مراسم خاکسپاری را برگزار می کنیم زیرا آنها در برانکس زندگی می کردند.”

آدامز همچنین در مراسم تشییع جنازه سخنرانی کرد و گفت: “آنچه اینجا در برانکس اتفاق می افتد، این اتفاقی است که در سرتاسر شهر ما رخ می دهد، جایی که جوامع سیاه و قهوه ای و مهاجران در آن هستند. وقت آن است که به این نابرابری ها پایان دهیم تا هیچ تراژدی فرزندان و خانواده های ما را از هم جدا نکند. “

ساکنان این ساختمان از وضعیت نامناسب واحدها گلایه دارند، اگرچه شهرداری گفته است گرما روشن است و اکنون کار می کند.

کامارا مامادو امام جماعت مسجدی در برانکس است که یکی از اعضای آن پنج تن از بستگان خود را در آتش سوزی از دست داد.

مامادو به WNYC/Gothamist گفت: «ما باید اینجا باشیم تا از او حمایت کنیم تا به آنها بفهمانیم که تنها نیستند.

بیشتر بخوانید: جامعه مجاور پس از آتش سوزی برانکس شروع به عزاداری می کند

فرماندار Cathy Hochhol یکشنبه اعلام کرد که یک صندوق جدید ۲ میلیون دلاری ایجاد کرده است که برای کمک به مستاجران آواره ساختمان در دسترس خواهد بود. یک مرکز پذیرش در نزدیکی کالج مونرو برای درخواست افراد در حال ایجاد است.

“همه کسانی که آسیب دیده اند بخشی از خانواده ایالت نیویورک هستند و ما به آنها کمک خواهیم کرد تا حمایت لازم را برای بهبودی به آنها ارائه دهند. من می خواهم کسانی که آسیب دیده اند بدانند که ما شما را فراموش نخواهیم کرد، ما شما را رها نخواهیم کرد، ما اینجا هستیم هوچول در بیانیه ای نوشت.

این شهر همچنین اعلام کرد که به هر یک از ۱۱۸ خانوار در بلوک آپارتمانی یک کارت تخفیف ۲۲۵۰ دلاری می دهد. آدامز همچنین یک صندوق امدادی برای قربانیان ایجاد کرد که تاکنون بیش از ۲ میلیون دلار جمع آوری کرده است. سازمان جوانان گامبیا نیز یک میلیون دلار دیگر جمع آوری کرد.

برای بسیاری از پرندگان، اوج هیجان فصلی مختص بهار و پاییز است، زمانی که پرندگان آوازخوان رنگارنگ از منطقه ما عبور می کنند. Warblers عالی هستند، و زمانی که آوریل و مه بیایند، من با همه افراد دیگر در نیویورک با یک حساب eBird از Warbler خارج خواهم شد. ولی زمستان پرنده ها؟ این محیط کمتری دارد.

گلوریا هونگ که بیشتر در پارک مرکزی تماشا می کند، می گوید: «پرنده ها شروع به سقوط کرده اند. به یاد دارم که سعی کردم از توییترها بازدید کنم، واقعاً سخت است، و آنها دیوانه‌وار حرکت می‌کنند. توجه و شناسایی بسیاری از مهاجران واقعاً سخت است.» اما اگر پرندگان آوازخوان مهاجر مانند کودک نوپایی هستند که گاو قرمز را در دست می گیرد، اردک ها پدربزرگ شما هستند که یک صید کننده براندی دارند.

هونگ می‌گوید: «زمستان زمان آرام‌تری در پارک است، بنابراین همیشه افراد کمتری هستند. تماشای آن بسیار آرامش بخش است [the ducks]. آنها روی آب می لغزند، آنها در خشکی خنده دار هستند – راه رفتن آنها دست و پا چلفتی است. با تماشای اردک‌ها بیشتر از سایر پرندگان احساس آرامش می‌کنم.»

شانون کرلی یک زیست شناس حیات وحش است که در مورد Fresh Kills تحقیق می کند و استادیار کالج استاتن آیلند است. همچنین نسبت به پرندگان زمستانی تعصب دارد. او گفت: “وقتی این پرندگان ولگرد برمی گردند، داشتن این اردک های دریایی شگفت انگیز و سرگرم کننده چیزی است که هر سال منتظر آن هستم.” “تنوع بسیار زیادی که در زمستان در پرندگان آبزی به دست می آوریم، به ویژه در منطقه شهر نیویورک واقعاً چشمگیر است.”

(ببینید، ممکن است شما در زمستان امسال در خلیج قطب شمال پرنده باشید، جایی که به طور قابل اعتمادی فقط یک گونه را خواهید دید.)

زمستان زمانی است که همه اردک های خوب در این پنج منطقه هستند – بسیاری از آنها در کانادا و آلاسکا تولید مثل می کنند و با شهر مانند ساحل نخل خود رفتار می کنند. آن‌ها در پاییز می‌رسند و در اوایل بهار می‌روند – بنابراین در حالی که وارد می‌شوید، آنها را بگیرید. در زیر لیستی از موارد دلخواه شخصی من و مکان انتخاب آنها وجود دارد. (من اردک را که یک اردک عالی است، درج نمی کنم، اما احتمالاً قبلاً آنها را می شناسید و آنها در تمام طول سال اینجا هستند.)

من با یک کوچ نشین شروع می کنم، زیرا این سیاه و سفید شگفت انگیز (بله، از نظر جنسی دوشکل است؛ ماده ها و نرهای نابالغ کمتر قدردانی می کنند) رنگین کمانی زیادی دارد، به خصوص زمانی که خورشید به صورت او برخورد می کند. آنها اردک مورد علاقه بسیاری از مردم هستند که قابل درک است. کوچکتر از گودال ها، آنها مانند شیطان شیرجه می زنند و می توان آنها را به طور قابل اعتمادی در بیشتر حوضچه های شهر نیویورک، به ویژه مخزن سنترال پارک مشاهده کرد.

چه کسی – کدام صورتحساب! آن ها چشم ها! رفتار تغذیه مشارکتی که به نظر می رسد می تواند شکافی را در پیوستار فضا-زمان باز کند! به ویژه در حوضچه های زیادی در این منطقه قابل مشاهده است پیزلی پارک، کوئینز. شما نمی توانید آنها را در پارک مرکزی یا پارک پراسپکت نیز از دست بدهید.

در حالی که گونه های کمی از مرگانسر در منطقه ما وجود دارد (متداول، سینه قرمز، این یک Merganser متقاعد کننده است که باعث می شود دوربین دوچشمی خود را در حین بزرگنمایی مجدد تنظیم کنید.

پاداش: همانطور که هونگ توصیف می کند، آنها “یک مراسم خواستگاری دیوانه کننده” دارند. شانون کرلی می گوید: “به نظر می رسد نرها خم می شوند یا خم می شوند.” نر کت خود را روشن می کند و سر خود را تکان می دهد تا توجه ماده را جلب کند، و اغلب برای اندازه گیری خوب یک “قروق داغ” پرتاب می کند. اما این همیشه کار نمی کند. هونگ می‌گوید: “اغلب متوجه می‌شوم که نرها به نظر می‌آیند در موقعیت یکدیگر قرار گرفته‌اند. ماده حتی توجهی هم نمی‌کند.” (شاید به دنبال خرچنگ باشد).

آنها معمولاً قورباغه هستند، اگرچه من آنها را در آبهای نزدیک میدان فلوید بنت دیدم.

اردک صورتی در همه جا جمع و جور، ظریف و آبی به نظر می رسد (اما نه معمولاً در زمستان) – سنترال پارک، خلیج جامائیکا – در حالی که منقارش دور پشتش جمع شده و دم بلندش از بالای آب بیرون زده است.

کت آمریکایی

تخت ها هستند نه اردک (مثلاً بدون پاهای برهنه) – بیشتر شبیه مرغ حوض است – اما من آن را به دلیل سرگرمی اضافه می کنم ، اگرچه گنجاندن آن در این داستان احتمالاً باعث ناراحتی علما می شود. اما پرنده‌ها چیزهای زیادی برای توصیه به آن‌ها دارند: آن‌ها نامی عالی دارند، روشی عالی برای پارو کردن سرشان، و پاهایشان به شما یادآوری می‌کند که پرندگان واقعا دایناسورهای کوچکی هستند. بسیاری از آنها در مخزن پارک مرکزی آویزان هستند.

اردک های چوبی

به نظر من از همه اردک های نیویورک بیشترین امتیاز را دارد – نرها را باید دید تا باورشان کرد. شاید اردکی که از نظر بصری ما را به یاد اردک ماندارین گرانبهای ما می اندازد.

بهبود: و اکنون لحظه ای کوتاه از ذن با بازی اردک ماندارین در برف

رنگارنگ، عجیب سرشان به نظر می رسد که کلاه بیسبال به عقب بر سر دارند. وقتی به آنها خیره شوید گم خواهید شد. اردک چوبی نر این مزیت را دارد که به سختی می توان آن را با هر نوع اردک دیگری اشتباه گرفت. (ماده ها صورت تیره ای دارند و حلقه ای بزرگ در اطراف چشم دارند.) برخلاف بسیاری از پرندگان آبزی دیگر، آنها در درختان لانه می سازند. من کمی تقلب می کنم زیرا آنها در تمام طول سال اینجا در نیویورک هستند، اما آنها خیلی باحال هستند که نمی توانند این لیست را ترک کنند. دریاچه پارک پراسپکت مکان خوبی برای دیدن آنهاست.

نمونه ای از زمانی که یک اردک به نام خود عمل می کند، دم سنجاق را می توان از دم آن تشخیص داد.

خوزه رامیرز-گاروفالو دانشجوی دکترا در دانشگاه راتگرز است که در آنجا در رشته اکولوژی، زیست شناسی تکاملی و منابع طبیعی تحصیل می کند. او گفت که Pintail با سایر اردک های مرطوب متفاوت است. “آنها واقعاً باحال هستند؛ آنها دم اسبی دارند، آنها بسیار بزرگ هستند، الگوی آنها روی سر و گردن آنها است – واقعاً باحال هستند. آنها برای من از دنیای دیگری هستند.”

در سال ۲۰۱۸، رامیرز-گاروفالو زمانی که او و مادرش در پارک بزرگ کیلز در ساحل شرقی استاتن آیلند بودند و در حال تماشای جغد برفی بودند (و این به تنهایی کافی بود، IMO) تجربه کرد. “از ناکجاآباد، هزاران دم شمالی در خلیج فرود آمدند، و ما آنها را دیدیم، و هیچ فکری به آن نکردیم، و تازه شروع به حرکت به سمت باتلاق کردیم. آنها برای دو روز در آنجا ماندند، و بزرگترین غلظت دم های شمالی تا به حال در خلیج سواحل نیویورک بیش از ۳۰۰۰ نفر بود.» خیلی زیبا بود- این اولین باری بود که واقعاً از شمال پیتیل قدردانی می‌کردم. گفتم: «اوه خدای من، این جالب‌ترین چیزی است که تا به حال دیده‌ام.»

عید معمولی

من شما را با اردک های حوضچه ای بدبخت کردم – آنها به راحتی قابل تشخیص هستند! اردک ها به معنای واقعی کلمه نشسته اند! و حالا شما برای اردک دریایی آماده هستید. برای ساعت‌هایی که در ساحل بادخیز سپری می‌کنید و به نقاط متحرک در اقیانوس خیره می‌شوید، آماده شوید. از جمله مکان هایی که به احتمال زیاد در خارج از سواحل شهر نیویورک می بینید، هستند عید معمولی. (در منطقه ما کینگ ایدر نیز وجود دارد، اما کمتر رایج هستند.) اینها اردکهایی هستند که به دلیل کیفیت کرک خود شناخته می شوند، که به گفته کرنل “معمولاً بدون آسیب رساندن به پرندگان از لانه برداشت می شوند.”

نرها سیاه و سفید هستند، ماده‌ها قهوه‌ای طرح‌دار زیبا هستند و در هر دو جنس، صورت‌های خود را به طرز عجیبی سلطنتی نشان می‌دهند. بسیار توصیه شده.

اسکوتر

پرندگان چاشنی می دانند که در گردن ما سه نوع وجود دارد: موج سواری، سیاه و سفید و بال سفید. تشخیص آنها از هم کار سختی نیست، و از آنجایی که هر سه اینجا هستند، این یک راه خوب برای آزمایش (اردک؟) شما است. جزیره کونی مکان خوبی برای کشف آنهاست.

بار دیگر، یک اردک دریایی دیگر که به نام خود عمل می کند. اردک های سیاه، سفید و قهوه ای با دم های بلند دیوانه.

رامیرز گاروفالو می‌گوید: «در سمت اقیانوس بروکلین و بخش‌هایی از استاتن آیلند، غلظت‌های بسیار زیادی از اردک‌های دم دراز وجود دارد، و این در مورد Breezy Point و Rockaways صدق می‌کند – این‌ها تعداد قابل توجهی در سطح جهانی هستند که زمستان‌شان در فراساحل وجود دارد.»

چرا اردک دریایی؟ آنها در دریا آویزان می شوند و پاهایشان روی بدنشان قرار می گیرد. کرلی می‌گوید: «این به آنها کمک می‌کند تا عمیق‌تر شیرجه بزنند و در آب‌های عمیق‌تر شنا کنند». احتمالاً آنها را در حال راه رفتن زیاد روی زمین نخواهید دید، و وقتی این کار را انجام می دهند، در واقع خیلی بی دست و پا هستند.

اردک اضافی: اردک دلقک

این یک اردک اضافی است که یافتن آن در پنج منطقه سخت است، اما ارزش یک سفر را دارد: ژانویه گذشته ۱۱۱ مایل رانندگی کردم و در حالی که دمای هوا در نوجوانی ام بود، به اسکله یخی آمدم.o اردک های دلقک را ببینیدو من دوباره آن را با ضربان قلب انجام خواهم داد.