pcosdiet

اما اینکه متخصص تغذیه کتوژنیک شما تا چه اندازه نسبت به عملکرد برنامه های غذایی مختلف و همچنین رژیم غذایی کتوژنیکی که برای شما آماده کرده است آشنایی دارد، میتواند در نتیجه گیری موفق شما از یک رژیم غذایی تاثیر گذار تنفس کتوژنیک: علائم، علل و نحوه خلاص شدن از شر آن باشد. یکی از … ادامه

عرق کردن پا یکی از مشکلات شایع پوستی است که می تواند باعث ناراحتی و خجالت شود. این مشکل می تواند به دلایل مختلفی مانند گرما، استرس، اضطراب، برخی بیماری ها و یا برخی داروها ایجاد شود. عرق کردن پا می تواند باعث ایجاد بوی بد پا و همچنین ایجاد قارچ و باکتری در پا … ادامه

رژیمهای کم کربوهیدرات ممکن است مزایای مشابه کتو داشته باشند، زیرا به بدن شما کمک میکنند تا مقداری از چربی ذخیره شده را برای تأمین انرژی بسوزانند. بدن تمام ذخایر گلوکز خود را از دست میدهد، میزان کتون ناگهان افزایش مییابد و در مدت زمان بسیار کوتاهی، وارد فاز کتوز میشوید. بدن ما در حالت … ادامه

از اصلی ترین دغدغه های ذهنی والدین به ویژه مادران، انتخاب بین زایمان سزارین و طبیعی است. البته در بسیاری از موارد پزشک معالج خانم باردار، زایمان سزارین را بهترین گزینه برای جنین و مادر می داند. اگرچه شرایط روحی مادر به اندازه وضعیت جسمی او و جنین در این انتخاب تاثیر گذار است. طی … ادامه

آی وی اف از موثر ترین روش های برای درمان ناباروی بوده و طی سال های اخیر بسیاری از زوج ها به واسطه این روش، طعم داشتن فرزند را چشیده اند. البته پروسه IVF دارای چند مرحله بوده و طی کردن تمام این مراحل نیازمند صبر، حوصله، امید خواهد بود. همچنین زوج ها باید از … ادامه

مانع کاهش وزن می شود و در مقادیر کافی می تواند شما را از کتوز خارج کند. به این دلیل که نوع تغذیه دام در کیفیت گوشت آن مؤثر میباشد و حیواناتی که علوفه میخورند، گوشت با مقادیر بیشتری چربی امگا۳، اسید لینولئیک و آنتیاکسیدان نسبت به گوشت حیوانات تغذیه شده با غلات تولید میکنند. … ادامه

پرخاش کودکان و عصبانیت آن ها، می تواند هم برای کودک و هم برای والدین درد آور باشد. در چنین شرایطی بهترین راهکار مراجعه به پزشک و مصرف دارو های مناسب جهت کنترل پرخاشگری در کودک است. البته در چنین وضعیتی والدین باید بیش از هر زمان دیگری، خونسرد بوده و با صبر جهت رفع … ادامه

برای انتخاب یک دکتر خوب عمل بینی باید فاکتورها مهمی را بررسی کنید. با بررسی این فاکتورها شما اطلاعات کاملی در مورد تجربه ، میزان تسلط و ذوق هنری جراح بینی بدست می آورید. از جمله این عوامل میتوانیم به مشاهده تصاویر نمونه کار جراح ، مدارک و نظرات بیمارهای پیشین او اشاره کنیم. دکتر … ادامه

مراقبت از پوست یکی از مهم ترین عواملی است که می تواند بر سلامت و زیبایی پوست شما تأثیر بگذارد. ترندهای مراقبت از پوست سال ۲۰۲۴ نیز از این قاعده مستثنی نیستند و شاهد تغییراتی در این زمینه خواهیم بود. در ادامه همراه با ساناز کریمی به برخی از جدیدترین ترندهای مراقبت از پوست سال … ادامه

وزن جنین یکی از موارد مهمی است که در دوران بارداری مورد توجه پزشک و مادر باردار قرار خواهد گرفت. علاوه بر مراقبت های ویژه خوردن برخی از مواد غذایی نیز در افزایش وزن جنین یا کاهش آن موثر است. در این مطلب مجموعه ای از نکات مهم در زمینه وزن جنین را ارائه خواهیم … ادامه